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早い梅雨の体調管理

こんにちは!salonpeony美保です(*^^*)


早い梅雨の到来、毎日の気温差で、身体の温度調節がついていけずに

体調を壊してしまいそうです(´;ω;`)


自律神経が乱れやすくなり、片頭痛や肩こりなど起こりやすくなります。


そんな時は・・・


頭の後ろ部分と首の境目を目安に、ホットタオルを使うと、少し改善できます。

ちょうどそのあたりが自律神経を司っており、温めてあげると緊張して強張ってしまっている神経の周りの筋肉がほぐれるからです(*^^*)


是非お試しください!!


また、当店自慢の【江華島産よもぎ蒸し】に入るのも良いですね(^_-)-☆


身体を内側から温めて、普段なかなか温めることができない、内臓にアプローチし、

血流を流すことにより、免疫力UP、代謝UPにつながり、不調のないお身体へと導きます( *´艸`)


こちらも是非お試しください!!






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